Terapia grupowa

Terapia grupowa to proces rozwoju i zmiany, który odbywa się w relacji z innymi osobami. Udział w grupie daje możliwość przyglądania się swoim doświadczeniom, emocjom i sposobom budowania relacji w kontakcie z drugim człowiekiem.

Grupa terapeutyczna tworzy środowisko, w którym możesz doświadczać emocji, uczyć się je wyrażać, testować nowe sposoby zachowań oraz otrzymywać informację zwrotną od innych osób uczestniczących oraz terapeuty_ki.

W Spółdzielni prowadzimy różne formy pracy grupowej - psychoterapię grupową, socjoterapię, coaching grupowy oraz grupy wsparcia.